1. Tránh sờ tay vào mụn
Tay chúng ta là nơi chứa nhiều vi khuẩn. Khi bạn dùng tay liên tục sờ vào mụn sẽ khiến mụn sưng tấy, đồng thời vi khuẩn lan nhanh hơn. Không những vậy, sờ mụn có thể khiến chúng bị chai và thâm, lâu lành hơn. Những bạn hay có thói quen sờ mụn hãy từ bỏ ngay.
2. Tránh dùng phấn trang điểm để che mụn
Khi đã nổi mụn, bạn thiếu tự tin khi tiếp xúc với mọi người và tìm mọi cách để che chúng đi. Điều này thật sai lầm, phấn trang điểm sẽ bịt chặt lấy mụn, tạo thành một ổ vi khuẩn trên da. Vì thế sẽ làm mụn sưng to và lan rộng hơn.
Để có thể che mụn khi cần thiết đi dự tiệc hoặc các sự kiện quan trọng, bạn nên lựa chọn cho mình loại kem che mụn đặc trị, nó có tác dụng che mụn mà không làm bị tắc mụn, hơn nữa chúng còn chứa chất thanh tẩy để đẩy nhanh hơn quá trình trị mụn.
3. Tránh dùng sản phẩm dưỡng da chứa dầu
Làn da mụn cũng cần được làm sạch, dưỡng ẩm và chăm sóc da trước tác động của môi trường như các loại da khác. Tuy nhiên, nếu bạn chọn loại sản phẩm dưỡng da chứa nhiều dầu sẽ làm bí lỗ chân lông, làm cho tình trạng mụn ngày càng tệ hơn.
Vì vậy, nếu bạn đang có làn da mụn hãy lựa chọn các sản phẩm “oil free (không chưa dầu)” cho các sản phẩm dưỡng da như sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm …
4. Tránh tiếp xúc ánh nắng
Tiếp xúc nhiều với ánh nắng làm cho làn da mất nước, chảy mồ hôi nhiều và sản xuất ra dầu nhiều hơn. Khi đi ngoài đường thì hỗn hợp bụi, dầu, mồ hôi, lớp trang điểm,… hòa quyện vào nhau làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Bạn nên dùng kem chống nắng không dầu khi ra nắng và nhớ che chắn kĩ càng.
5. Nặn mụn
Nhiều bạn vẫn giữ thói quen nặn mụn vì họ cảm thấy “nhẹ người” hơn. Tuy nhiên, nặn mụn cũng cần lưu ý rất nhiều điều. Nếu như bạn nặn mụn lúc chưa chín, thay vì việc lấy được mụn ra ngoài, bạn lại ấn chúng xuống sâu hơn, làm mụn sưng tấy, có thể nhiễm trùng, gây thâm da mặt, rất dễ gây sẹo. Chưa kể đến khi bạn nặn mụn nếu như không rửa tay hoặc vệ sinh kĩ mặt trước khi nặn sẽ làm mụn nhiễm trùng, lan ra nhanh hơn. Tốt nhất bạn nên kĩ trong vấn đề này.
6 . Tránh ăn thực phẩm giàu iốt
Thực phẩm bánh pizza, chocolate hay những thực phẩm quá béo lại không phải là nguyên nhân trực tiếp gây nên mụn. Các thực phẩm chứa nhiều i-ốt (cá biển, rau cần, rau chân vịt, trứng,…) chính là những thủ phạm làm mụn tệ hơn, hạn chế những thực phẩm này bạn nhé.
7. Tránh nhổ lông tơ, gãi cằm, tì điện thoại vào xương quai hàm khi nói chuyện
Đây là những thói quen xấu cần tránh bởi chúng làm kích ứng tuyến nang lông và gây mụn.
8. Tránh chấm cồn lên mụn
Cồn có thể diệt khuẩn, làm khô và se mụn, tuy nhiên chúng không được sử dụng nhiều trong mĩ phẩm bởi chúng rất hại da. Hãy dùng các sản phẩm có chứa axit salicylic có tác dụng diệt khuẩn, làm se và làm thông thoáng lỗ chân lông.
9. Tránh các bài thuốc truyền miệng không rõ nguồn gốc
Trong dân gian truyền miệng rất nhiều bài thuốc trị mụn. Tuy nhiên, làn da mụn rất nhạy cảm, bạn phải thận trọng tìm hiểu chúng có hợp với da mình không. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc các tư vấn viên chuyên nghiệp tại các hãng mĩ phẩm uy tín.
Tránh xa các điều cấm kị khi bị mụn ở trên để có thể điều trị mụn hiệu quả nhất nào!